Manfaat minyak zaitun ibu hamil Minyak zaitun telah menjadi pokok dalam diet warga Mediterania selama berabad-abad setelah berabad-abad. Ini adalah jus alami yang berasal dari buah zaitun dan mempertahankan rasa, aroma, vitamin, dan sifat yang zaitun mengandung.
Salah satu manfaat terbesar dari usingit adalah kenyataan bahwa hal itu telah ditunjukkan dalam studi untuk membantu melindungi kita dari penyakit jantung. Cara yang dilakukannya ini adalah dengan mengendalikan kolesterol LDL yang merupakan kolesterol jahat, sementara pada saat yang sama membantu untuk membangkitkan HDL, yang merupakan kolesterol baik ini.
Ada banyak peneliti yang bahkan akan pergi sejauh untuk percaya bahwa banyak dari mereka berbagai properti yang terkandung di dalamnya, seperti flavonoid, squalene, dan polifenol, dapat memberikan sejumlah perlindungan kepada kita dari kanker.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar