diet mayo instagram Orang-orang yang suka makan jeruk, daging, dan makanan berlemak dapat menikmati mereka dalam jumlah tidak terbatas. Berat lepas cepat pada awalnya. Diet menggabungkan 3 hari istirahat dan kembali ke makanan biasa setiap 14 hari untuk mencegah kelenjar tiroid memasuki tubuh dalam keadaan kelaparan.
kekurangan:
Ini adalah diet tinggi lemak. Diet ini membatasi karbohidrat dan mengajarkan orang untuk memilih makanan kalori padat. Diet ini kemungkinan akan menyebabkan penambahan berat badan dan penyakit jantung setelah diet berakhir.
Masalah Kesehatan:
Diet ini membatasi banyak sayuran yang sehat dan karbohidrat yang diperlukan. Diet yang tinggi lemak meningkatkan kadar kolesterol darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Diet ini tidak dengan cara apapun terkait dengan klinik Mayo.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar